Oft auf Merklisten

Slackline - ein recht leicht zu lernendes und sehr lustiges Balancieren auf einem ca 2 Finger breiten Band, das man zwischen 2 Bäume spannt.
In jedem gut sortierten Sportgeschäft findet man die Grundausstattung: 10 Meter Schlauchband und eine Spannratsche. Ist kinderleicht in 3 min. aufzubauen, auch für Frauen wie mich ohne technisches Verständnis!!!
Und dann könnt Ihr loslegen, 50 cm über der Erde:
Wer hält sich am längsten?? Abends kann man schon kleine Tricks wie rückwärts gehen oder in die Hocke und wieder aufstehen auf der Line. Versucht es! Suchtfaktor!!!

Als Expertin für Fragen, die insbesondere frauenspezifische Medizin betreffen, steht unter anderen Maria Haidinger, Gynäkologin, Palliativ- und Ganzheitsmedizinerin mit Schwerpunkt Traditionelle Chinesische Medizin zur Verfügung.

Nur noch wenige Tage bis zum Red Bull Cliff Diving am 19.Juli. Am Tag vor dem Spektakel hast du die Chance auf einen Platz beim Workshop mit dem Meister himself, dem Kolumbianer Orlando Duque.

Also: Foto hochladen, Beitrag von andern Usern bewerten lassen und Workshop-Startplatz gewinnen!

In meinem Ausflugstipp "Wallfahren und Wandern am Untersberg" habe ich auf eine weitere Möglichkeit hingewiesen, wie man die Wallfahrtskirche Maria Ettenberg erreichen kann.

Nämlich durch die Almbachklamm.

Kommt man von Salzburg durch St. Leonhard bei Grödig, fährt man auch noch durch Marktschellenberg. Kurz nach dieser Gemeinde, am Ende der langen Geraden biegt man über die Königsseeache zum Parkplatz der Klamm ab.

Am Eingang kann man noch "die letzte Kugelmühle" sehen, mit der man früher Steine, Marmorsteine, zu Kugeln formte, die beispielsweise als Schiffsballast verwendet wurden. Nach der Kassa führt ein doch gut befestigter und begehbarer Weg durch diese wildromantische Schlucht in Richtung Untersberg. Im oberen Teil zweigt dann ein Weg zur Wallfahrtskirche Maria Ettenberg ab.

Für die Wanderung durch die Almbachklamm und zur Wallfahrskirche sowie die Rückkehr über einen Wiesenwanderweg, der im unteren Teil auch mal schon steil sein kann und über Wurzeln führt, sollte man gut drei Stunden Gehzeit planen.

Geöffnet ist die Klamm von 8 bis 18 Uhr von Mai bis Oktober. Bei schlechtem Wetter können sich die Öffnungszeiten ändern!

Preise (ohne Gewähr, Stand Frühjahr 2008 laut Internetseiten von Marktschellenberg):
Erwachsene o. Kurkarte 2,60 Euro
Erwachsene mit Kurkarte 2,10 Euro
Jugendliche (6-16 Jahre) 1,40 Euro
Gruppen ab 15 Personen 2,10 Euro
Schülergruppen 0,75 Euro
Kinder bis 6 Jahre frei!!

Mein Tipp: plant diesen Ausflug an einem heißen Sommertag vormittags - dann ist es in der Klamm angenehme kühl.

Das gemütliche Wirtshaus liegt am südlichen Ende von Elsbethen Richtung Hallein direkt an der Salzach. Alleine durch die zahlreichen Radständer ist sofort ersichtlich, welches Publikum dort anzutreffen ist.

Viele kennen es, viele spielen es: Stronghold, ein Spiel welches durch seine hohe Spielgeschwindigkeit und seinen hohen "Suchtfaktor" besticht.

Das Grauen hat einen neuen Namen: Mit Alone in the Dark erscheint vorerst auf PC und Xbox 360 das Meisterstück der Survival-Horror-Serie rund um Privatdetektiv und Geisterjäger Edward Carnby. Dieser liefert sich diesmal im mittlerweile fünften Teil in der US-Metropole der Jetztzeit einen Kampf gegen das Böse.

Die Hupfmühle ist einer der kleinsten Gastbetriebe in St. Wolfgang, am Fuße des [[Schafberg]]s und bekannt für seine Forellen.

Der seit 1925 von der Familie Hutterer geführte Betrieb liegt am Dittelbach in einer kleinen Klamm. Oberhalb der auf zwei Ebenen verteilten Gartenterrasse kann man die Schafbergbahn beobachten, wenn sie schnaufend die Waggons bergwärts schiebt oder erleichtert sie talwärts bringt.

Im 16. Jahrhundert in Aufzeichnungen vom Stift Mondsee als "Gmach-Mühle" erwähnt, nannte man sie ab dem 18. Jahrhundert "Ehe-Mühle in der Au". Im Volksmund aber nannte man sie nach ihrem Besitzer Philip Hupf (1764 - 1771) "Hupfmühle".

Zur Anfahrt:

Durch den Umfahrungstunnel von St. Wolfgang und dann nach etwa 100 m, beim neuen Parkplatz, gleich rechts bergwärts fahren. Folgen Sie der Beschilderung - es geht dann mal steil rechts bergauf und man kommt zu einem schattigen kleinen Parkplatz. Nicht den Weg bergab mit dem Auto oder Motorrad vom Parkplatz befahren! Der wird dann weiter unten von einem Blumentopf versperrt!

Essen und Trinken

In der Hupfmühle gibt es ''König Ludwig Dunkel''-Bier und frische Forellen. Man bestellt sie bei Vater Hutterer oder seinem Sohn, die sie dann erst aus einem Wasserbecken oberhalb des Dittelbaches fangen. Übrigens, serviert werden sie mit dem Beisatz: ... ob sie aus dem Abersee oder Wolfgangsee stammt, wissen wir nicht so genau, denn keiner kennt die Grenze im See ...

Der Schafs- und Ziegenkäse sollte auch probiert werden! Für müde Wanderer hält der Wirt auch einige Zimmer zur Vermietung zur Verfügung.

Adresse

Hupfmühle

Au 1

5360 St. Wolfgang

Telefon: 0 61 38 - 25 79

Fax: 0 61 38 - 25 79 10

Email: info@hupfmuehle.at

http://www.hupfmuehle.at

Jetzt ist die ideale Zeit um den Balkon oder den Garten auf Vordermann zu bringen. Topfplanzen umsetzen oder Geranien pflanzen.... das abwechslungsreiche "Aprilwetter" bieten sich dazu ja sehr an. Wer keinen grünen Daumen hat, dem empfehle ich den Besuch in einer Gärtnerei. Macht gute Laune und man kann sich tolle Dekotipps oder auch fertig eingetopfte Pflanzen kaufen
In Neumarkt am Wallersee gibt es etwas außerhalb, genauer gesagt in Sighartstein, die Gärtnerei Trapp. Dort gibt es alles was das "grüne Herz" begehrt, aber auch schöne Dinge wie Vasen, Figuren, Schilder, etc. und noch viel mehr. Einen Anfahrtsplan gibt es auf der Homepage.

Link zum Trapp
I

Grillfreunde aufgepasst: Die Salzburger Nachrichten und Stiegl suchen den „1. Salzburger Grill- Landesmeister". Teilnehmen kann jeder, der ein Team von zwei bis sechs Personen an den Start bringt und den Jury-Vorentscheid nach Einsendung eines zweigängigen Grill-Menüs (Vor- und Hauptspeise) übersteht!